Session hiver 2019
Du 14 janvier au 5 avril 2019| Lundi |
| 11h00 Mise en forme 50 ans et + |
| Mardi |
| 10h00 Force et étirements 11h10 Percussion 15h30 Mise en forme 50 ans et + |
| Mercredi |
| 14h20 Exercices sur ballon 15h30 Tonus |
| Jeudi |
| 11h10 Percussion 15h30 Mise en forme 50 ans et + |
| Vendredi |
| 9h00 Force et étirements 10h10 Tonus 11h15 Mise en forme 50 ans et + 13h00 Yoga sur chaise |