Session hiver 2019
Du 14 janvier au 5 avril 2019Lundi |
11h00 Mise en forme 50 ans et + |
Mardi |
10h00 Force et étirements 11h10 Percussion 15h30 Mise en forme 50 ans et + |
Mercredi |
14h20 Exercices sur ballon 15h30 Tonus |
Jeudi |
11h10 Percussion 15h30 Mise en forme 50 ans et + |
Vendredi |
9h00 Force et étirements 10h10 Tonus 11h15 Mise en forme 50 ans et + 13h00 Yoga sur chaise |